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回想起前几天所发生的事，沐风还是心有余悸，万幸的是总算有惊无险的挺了过来，想到现在自己也终于成为修仙中的一员，麻木了三个月的心，终于波动了一下。
慢慢的将丹田内元气运行了一遍，并感受着体内的变化，经脉破裂的地方经过元气的滋养，也正在缓慢的愈合，而丹田也比以前略显大了一些，并且还有如雾气般的元气在丹田内飘荡着，身体也比以前轻盈了许多，只是还有一部分药力还待慢慢炼化。
一番查探之后，就在沐风暗自欣喜的时候，忽然间，就觉得自己的记忆中多了一些东西，可仔细想想自己以前并没有关于这样的记忆啊！
这段记忆的出现，在沐风醒来时，就已经有所察觉，只是自己被达到练气期的喜悦所替代，一时也没在意，现在想来，却觉得有点莫名其妙，于是，就仔细的查看起这段记忆。
“识海无尽，藏有人之魂魄意识，亦为元神，元神见则元气生，元气生则元精神，元神为人之根本，元神不灭则人不灭……”
沐风慢慢的‘翻阅’记忆之中莫名出现的一篇文字，尽管不知道这段记忆是怎么来的，也不太明白那所谓元神的含义，但看到“元神不灭则人不灭”的时候，也感觉到这「元神之练」的不一般，反正也与自己练气不相冲突，试试也无所谓。
于是，洛风就按着「元神之练」中的冥想之法，停止了体内元气的运行，慢慢的放空自己，当沐风进入空明状态，就只觉得自己的身体仿佛变得虚幻，直至完全消失，但意识却更加清明。
“这是……”沐风有些不敢相信自己看到了什么，自己竟然看到了自己，盘膝于床，闭目冥想的自己，仿佛是自己一分为二，可不等沐风多想，突然，一股难以抗拒的吸扯之力，顿时把自己吸了进去。
“这是什么地方？我一直在房间里怎么会到这里了呢？”
此时。呈现在沐风眼前的是一片雾蒙蒙的空间、空间里除了雾气之外什么都没有，没有方向，没有天与地，自己就这样虚空漂浮着。
就在沐风有些不知所措的时候，忽然心中一动，前方仿佛有什么东西在呼唤自己，让沐风有种前行的冲动，忍不住就迈步上前，紧接着心中一紧，因脚下没有大地，不知道这一步下去自己会不会就此摔落，当脚步落下，就感觉自己踩在一团棉花之上，虽没有脚踏实地的感觉，但还不至于从虚空坠落。
沐风心中一松，开始一步步往前走去，越往前行，心底的呼唤之意就愈发强烈，不知过了多久，在这片不知名的空间里，沐风仿佛忘记了时间的流逝，一步接一步的前行。
“这是……”直到看见一个如心脏般跳动的雾气团，沐风才停下前行的脚步，惊疑的看着面前只有自己拳头大小的雾气团，沐风仿佛是看到了自己的宿体，自己意识的宿体‘元神’。
沐风能肯定这就是自己的元神，这个空间就是自己的识海，但他也不知道这莫名的肯定从何而来，不过，这些已不重要，重要的是这种肯定没有错。
如心脏般跳动的元神周围，飘荡着淡淡的雾气，这些雾气只要一靠近元神，就会被其吞噬，从而转化成自身的一部分，每次炼化之后，沐风就能感受到自己的元神成长一分，尽管不是很明显。
这样持续了很久，自己的元神和识海中飘荡的雾气一直如此重复着，直到一种剧烈的疲惫向自己袭来，转瞬之间自己的意识就变得模糊起来，紧接着就是一片空白。
而此时，在房间里冥想的洛风，却突然睁开了双眼，在睁开眼的刹那，一道难以言语的光华立时闪过，又瞬间隐去，沐风想了想刚才发生的事，和现在有点温热的眉心，心道：“难道是因为「元神之练」可那意味着什么？”
随后又晃了晃脑袋，低声说道：“管他呢！慢慢就知道了”
这时，从门外响起一个清脆悦耳的声音“小风……本小姐来看你了！”听到这个声音，沐风顿时一愣，赶紧起身迎了上去。
当看到院子里那道明亮的身影时，沐风还是一阵失神，只见沐雪依旧是一身白色衣裙，只是在外面多了一件紫色的纱衣，尽显婀娜身姿，光润玉颜尽显倾城之色，此时正微笑的看着自己，，沐风快步上前说道：“小姐好！”
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