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循环，其实就是在小周天循环的基础上，可以无限学习技能，而不用睡觉。比如说，当内功等级已经非常高，内力非常多的时候，精气不够了可以通过特殊内功的「运精」功能将内力转化为精气，如果内力也不够了，又可以通过打坐将气血转化为内力，如果气血不够了，又可以通过十分之一的内力回满气血，然后再继续打坐转换内力，再用内力转换为精气，如此循环下去，也就不用睡觉了，从而大大地提高了学习效率。
当然，现在对方杰来说，这些还太早了。
十天后，方杰成功地将上限内力提升到了10001000，而游戏进行到现在，方杰已经在郭府里呆了足足九个月，而且目前看来，似乎还没有出府的希望。
又花了两个月时间，方杰将剩余的60多万潜能全部学完了，而此时他所掌握的武功技能才只练到了240级，里耶律齐所说的250级还有一些距离。
不过，已经闷了三个月之久的方杰决定再去试一试，运气好的话，说不定耶律齐就放他出去了呢
第一卷武学废材第五章新的发现
郭府客厅。
“嗯小兄弟可是来找我申请出府的”耶律齐见到方杰后，立即摆开了架势，就等着方杰下达切磋武艺的指令了。
“等一下”方杰连忙摆了摆手，暗自凝神，运起郭氏心法的「提升战力」法门，将全身潜力尽数提起。
系统提示：你目前已经进入了提升战力状态，攻击力提高两倍，限时五分钟。
接到这则提示后，方杰再又深深吸了一口气，运起郭氏心法的「护体真气」法门，双臂一振，一股若有若无的气劲登时盘旋在身边四周。
系统提示：你目前已经进入了护体真气状态，防御力提高两倍，限时五分钟。
系统提示音刚一落下，方杰就抱拳道：“在下方杰，领教阁下高招”说罢，只见方杰身形一矮，双拳朝上，对准耶律齐的鼻子呼地砸了去。
这次耶律齐已经来不及说话，更来不及出招，连忙足尖在地面一点，身形向后拔地而起，躲开了方杰这一拳，身形还在空中时，举起竹棒，居高临下使一招「打草惊蛇」敲向方杰的脑袋，方杰身形急转，避过耶律齐的攻势后，反手抽出一把柴刀，右手反执刀柄，猛一挫身，柴刀直向耶律齐的双脚砍去，不料耶律齐随着方杰攻来的招式飘了起来，就如一片微风中的柳絮一般，无论方杰怎么挥刀劈砍，可就是连衣角也碰不到。
方杰见半天也砍不中对方，不由得抽身回退，一脸郁闷的问道：“你这是什么轻功怎么跟鬼影子一样”
“什么鬼影子此招乃是全真教顶级轻功「金雁功」”见方杰如此诽谤全真教的轻功，耶律齐脸色不由得有些怒意，不再给方杰说话的机会，使出打狗棒法「戳」字诀，单手一振，霎时棒影窜动，疾刺胸前要穴，方杰全然无法勘破对方的精妙招式，顿时胸口一麻，射出一柱鲜血
尽管受了严重的内伤，但内力、气血都已有精进的方杰倒也还有一战之力，连忙深吸了一口气，运用内力将损失的下限气血补齐后，大喝一声，反转刀尖对准自己，全身一个翻滚，手持柴刀向耶律齐拦腰斩去，耶律齐赞赏地看了方杰一眼后，足不点地的围绕方杰连绕三个大圈，把方杰这一招避了开去。
虽看不清对方的身形，但方杰不闻不顾，腰劲运肩，肩通於臂，向前一冲，跨出一步半，攸忽缩脚，身形一矮向四面八方连续实砍十六刀，而耶律齐顺着方杰的攻势，又连旋数个大圈，跟着又是一个大圈，身形高高地拔了起来，躲过方杰的胡乱飞砍后，大喝一声「天下无狗」，手中竹棒一卷，带起阵阵风声，犹若千百根相似，层层叠叠将方杰笼罩其中。
登时，方杰只觉面前眼花缭乱，发现四面八方皆是棒影，心底寒意顿生，招架散乱，“砰砰砰砰”连续数十声闷响之后，全身各个部位尽数中招，方杰顿时忍不住惨嚎连连，被打得鸡飞狗跳到处逃窜，可无论怎么躲，身上总是不免中招，等耶律齐这招用尽时，方杰早已晕死在地上，只见其全身伤痕累累，衣服被打成一片片布条，面容扭曲，人不像人，鬼不像鬼。
见方杰被打得如此凄惨，耶律齐不免有了一丝恻隐之心，单手一挥，屋内顿时白光四溢，将地上的方杰全全笼罩，三秒过后，白光消失，而地上的方杰，看上去也恢复如初，只是还没醒来。
片刻之后，方杰终于醒了过来，和第一次一样，他知道又被新手救助了，不过这次，他的心态要比以前平和了许多，从地上爬起后，一脸羡慕地看着耶律齐，问道：“刚才你用的可是打狗棒法中的绝招天下无狗”
“正是。”
耶律齐点了点头，道：“不过在下学艺不精，只懂一些皮毛，所以施展出来的威力并不尽如人意。若是七公老人家亲自使出，恐怕这客厅就变成柴房了。”
“能不能教我呢”方杰总是有些不甘心。
“当然可以。”
耶律齐的回答很是让方杰意外，不过，还没等他回过神来，耶律齐又语气一转：“前提是你成为丐帮帮主。”
方杰露出一副“早知如此”的模样，狠狠地瞪了耶律齐一眼后，转身离去。
路上，方杰心中不禁微微有些得意，心想自己如今已经能逼得耶律齐使出打狗棒法的终极绝招，看样子离出府的日子已经不远了，不过转念一想，现在潜能已经耗尽，只有继续做新手任务才能提升技能，恐怕接下来又得痛苦一段时间了。
再次找武修文领取了工具后，方杰来到了柴房，刚摆好一根圆木准备劈下去的时候，脑海中忽然灵光一闪，连忙又捡了九根圆木与先前那根圆木一字摆好，绕着这排圆木来回走了两圈后，方杰查看一下目前的状态，基本刀法：240级，熟练度1。
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