45 【三角进攻的挑战】

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段峰对李昊的采访持续了20几分钟时间，面对央视体育的直播采访，李昊表现的很轻松，除了一如既往的感谢支持他的球迷之外，李昊还表示他会尽快的想办法融入nba。

这让大洋彼岸关注他的国人们都放下了悬在空中的心。

…………

翌日，湖人正式开启了训练营模式，除了ok组合和卡尔马龙之外，球队所有球员都抵达了训练馆，其中还包括几名试训球员，这些球员会跟着球队参加季前赛，而湖人管理层也会根据他们这段时间的表现决定是不是会给他们开出一分合同。

没有球队在新赛季集训一开始就进行有球训练，大家都会从体能训练先开始，毕竟一个休赛期，很多球员身体或多或少都有些变形，利用这段时间，至少先恢复一下身体体能。

比如每个赛季刚开始集训时，各个球队都会对球员进行体测。

一共十大几二十个球员，最后只有加里佩顿、李昊、布莱恩库克以及那些还没有合同的球员体测各项数据能够全部达标。

而像是德文乔治、里克福克斯这些老队员，体测数据或多或少都有问题，比如德里克费舍尔，一个休赛期他的体重竟然狂涨了8榜，菲尔杰克逊看到这个数据，非常生气，直接给费舍尔下了死命令，赶在季前赛之前不能恢复到上赛季的体重，那新赛季费舍尔就暂时不要上场了，什么时候体重减下来什么时候在上场。

在湖人，主教练菲尔杰克逊拥有很高的权威，即使是桀骜不驯的ok组合也不敢过多放肆，所以费舍尔只能灰溜溜的投入到了减重计划当中。

李昊对自己过去两个多月的做了成果很满意，体测数据现实，他的体脂率从之前的11.3%下降到了8.5%，除此之外，现在的肌肉线条看上去更加明显。

身体素质的提升让李昊很放心的把训练重心转移到有球训练上面，所以，每天除了跟随大部队完成体能训练之外，他都会把时间交给有球训练。

一开始，李昊有些不适应，甚至有些惶恐，身体素质的提升，特别是肌肉块的增多，让他一开始在做一些运球、投篮动作时变得很僵硬，尤其是投篮，他的投篮命中率几乎是惨不忍睹。

好在这种情况持续没多久就逐渐消失了，毕竟他的身体灵活性摆在那里，再加上有形无形中身体平衡力的加强，让他很快的又回到了熟悉的节奏当中。

距离季前赛还有5天的时候，菲尔杰克逊把大家召集到了一块，宣布接下来进行有球训练，也就是战术训练。

特别是对李昊他们这些球队新面孔来说，接下来的战术训练很重要，一定程度上，这决定着他们新赛季能不能融入球队。

球队进攻教练朱迪-布鲁切尔找到了李昊，因为此刻的李昊有些茫然。

在没有进nba之前，他就对菲尔杰克逊推崇的“三角进攻战术”早有耳闻。

很多人说，菲尔杰克逊推崇的三角进攻战术很厉害，公牛王朝以及湖人三连冠都得益于这种战术，但也有人说，三角进攻对球员的要求很苛刻，一般球员根本理解不了这种战术的精髓，也很难融合进去。