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其实亨利总结的没错，凯尔的确和他说的一样，进攻手段单一，矮敦且张狂，但是他却忽略了一个根本，凯尔的速度力量弹跳的结合，让其突破无往不利，所谓一招鲜就足以横行天下，这虽然夸张了点，但在大学里，他确实是无解的，再加上突破分球，精湛的防守技术，他在精英级别中也是有一席之地的。再加上这几个月他坚持不懈的炼气，他各方面都在缓慢地进步，特别是身体。
凯尔相信，等到明年三月份，他就能迈过炼气的初窥门路，正式进入炼气活血阶段，他必然进步显著，特别是三分。现在他已经摸索到出手手型和力度掌握，融合气后的手感，只要坚持练习，形成习惯，那么随着炼气的进步，命中率会直线爆表。
但是炼气并不是一朝一夕就能成功的，后世他用十八年的时间，坚持不懈，才登上巅峰。现在才几个月，他堪堪摸到门槛，离登峰造极的境界还远呐！
迈过门槛，就是活血，即活络全身血液细胞，让其激发更多能量。活血之后是精气，蓄养富含精血的灵气，锻造，不停地锻造，直至纯粹。精气过后是凝神，以精气洗刷神经线条和神经细胞，特别是大脑，凝神的最终目的是在脑域中把意识凝聚成神魄，这是一个危险万分的阶段，随时可能导致神经衰竭和脑残废。凝神之后精血通脉，人体有无数穴道，穴位神经也是无比脆弱的，稍有不慎就会命丧黄泉，只有凝聚出神魄才能更好地感受穴位，能更清晰明了指挥精血洗脉。打通脉络筋道后把气连接起来，这样才能形成气海，这个阶段是气海连云。之后是在每个命脉上形成气海，积少成多，最终蜕变成另一种气，叫做煞气。最后是形成一个返璞归真的境界，悬神静气，精神足够强大，全身细胞潜能激发完毕，反应、感知、力量、速度、灵活、血液、记忆等等都会到达一个全新的高度，最重要身体内形成一股无形的气体，能溢体而出，爆发出惊人的能量。
这就是炼气，简言之，分为初窥门路，炼气活血，精气凝神，精血通脉，气海连云，命脉成煞，悬神静气这七个阶段。越往后越难，这是一个长年累月的积累过程，其目的是让人激发潜能，三人变得更加强大。其中危险系数看似很大，其实只要循序渐进，仔细认真贯彻执行，有名师指导，从小培养，那么炼气也不是特别难，区别是能修炼到什么境界而已。
凯尔后世历经十八年的淬炼，持之以恒，最终炼至悬神静气境界。既然已经有过一次修炼经验，他当然有信心重新开始，一切都显得轻车熟路，少了摸索，少走了弯路，少了那份恐惧不安，数个月时间，炼气活血近在咫尺，至于他现在的年龄最终能到达什么阶段，他心里也没谱。
又是一日晴日朗尚，球馆中，所有球员正在热火朝天地训练着。凯尔左手快速运球，分神用右手接住理查德扔来的乒乓球，再把手中乒乓球扔进直径只有二十厘米的篓篮里，又转移右手运球，左手去接乒乓球，再把乒乓球扔进右边的篓篮里，周而复始，重复着同样的动，动还要不断加快。其他人都是分组练习，只有凯尔有专职陪练，眼红的有没有？有，史密夫就是其中之一。.
之一。
“哇！美女啊。”一阵喧哗声打断了凯尔的练习，理查德这货眼睛发直，就差没留口水，至于乒乓球早就在他手里捏爆了。凯尔无奈，扯了条毛巾，拭擦着汗水，回头一看，吓了一跳。这确实是美女啊，只不过这美女他认识，史密夫也认识，正是瓦莱乔娜。
“嗨！你怎么来了？”史密夫已经走过去打招呼了。众人回过神来，原来美女是来找这高佬的啊，他们心里腻歪，暗道一声可惜，好白菜被猪拱了。
但是剧情显然没有往他们想的方向发展，只听那美女惊奇道。“史密夫，你怎么会在这里，噢！抱歉，你最近过得好吗？”
“一切都非常完美。”史密夫尴尬得要死，让他本来升起的那点小得意瞬间熄灭，不带这么玩的，大家都看着呢。但他还是很快平复自己受伤的心灵，往正在抹汗的凯尔方向努了努嘴道。“凯尔在那边。”
“ok！等会请你吃饭。”
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