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立身端。力周腿胁浑如植，咬紧牙关不放宽，舌可生津将腭舐，鼻能调息觉心安持续两小时。此步易气，易血。功成之时气之奔腾，头顶百会穴生烟，血之奔涌，口喷血气。勤者可在百次内功成，惰者则在千次内功成。

易筋洗骨法第九十八步以后与前面九十七步截然不同，已经形似于道家的一年易气，二年易血，三年易精，四年易脉，五年易髓，六年易骨，七年易筋所为不同的是时间，时间压缩得极短数小时，功法之修炼越极为简单

第十六章：易气，易血

一直以来张天志修炼易筋洗骨法都是一次过的，然而修炼易筋洗骨法第九十八步时他却一连失败了三次。

易筋洗骨法第九十八步：掌托天门目上观，足尖着地立身端。力周腿胁浑如植，咬紧牙关不放宽，舌可生津将腭舐，鼻能调息觉心安持续两小时。此步易气，易血。功成之时气之奔腾，头顶百会穴生烟，血之奔涌，口喷血气。勤者可在百次内功成，惰者则在万次内功成。

前面三次他无一做到了功成之时气之奔腾，头顶百会穴生烟。

然而血之奔涌，口喷血气却说什么都无法做到。

张天志也发现了一个奇怪的地方，自己头顶百会穴居然有一个凸点，凸点纵横纹路他心有灵犀的感觉到这纵横纹路和自己上颚顶出的凹槽完全一致。

难道这就是自己能够做到随随便便易气的原因他也想不出个所以然，自己头顶百会穴为什么有一个凸点，易筋洗骨法虽然修炼每一步都会有按压或顶自己身上穴道什么的，但是每次修炼完就会自动恢复

当张天志仔细的将易筋洗骨法全部步骤看完后，整个人有点发呆。

：易筋洗骨法修炼完毕平增五年日夜修炼内力凡人中佼佼者可在三年修炼完成，一般者五年，低下者十年以上。一旦修炼完易筋洗骨法在踏入修真之境前再无天赋天资之分

自己这才修炼了多久啊一个月都没到呢，这就练到第九十八步，而且最关键的是张天志能够感觉到自己只差一丝丝就能修炼完第九十八步了。

易筋洗骨法第九十八步勤者可在百次内功成，惰者则在万次内功成。

“我难道是潜在的超级无敌天才”想到这点张天志紧张得流冷汗了

如果运气能算是天才的一部分的话，他张天志的确是超级无敌天才。

“易筋洗髓法第一步；静饿三天，期间只能喝水。第一步和第二步需同时进行。易筋洗髓法第二步；舌顶上颚，需在静饿的三天内在上颚顶出一个凹槽，凹槽深度越是纵横效果则越好”

张天志是玩着游戏修炼的，这家伙玩游戏入迷了，一连玩了四天五夜外加睡了12小时相当于一口气多练的两天两夜，这种情况连五庄观的原主人料不到奇遇，凡人认为的唯奇遇可改变张天志无心而为却是得了奇遇。

修炼易筋洗骨法第九十八步第四次时张天志做到了，易气；功成之时气之奔腾，头顶百会穴生烟。易血；功成之时血之奔涌，口喷血气。

这种感觉张天志不适应的扭着身体，从前能够感受到的气感完全消失了，全身上下都有着一丝丝的热流在涌动。

身体在发烫，好像体内的血液被火烤过一般，烧得张天志全身通红。下一秒张天志便冲进了洗澡间用冷水冲洗。

好在这股血热只持续了一分钟的时间，过后张天志浑身滴着水还冒着蒸汽回到小卧室，一脸的不可思议。他完全能够感受到自己体内汹涌着一股活力，这股活力叫他想要跳起来，想要出去疯跑个三天三夜。

仔细感受着自己体内一丝丝涌动的热流。“这就是传说中的内力吗”

张天志歪着脑袋仔细思忖着，片刻后他挥出了一掌。

什么嘛传说中一掌打出掌对之物就噼里啪啦爆炸的情形呢

没有，什么都没有发生。

“难道是自己出掌的姿势不对”关于这点张天志又仔细思忖片刻后，随后一连出掌2080次

然而并不关姿势的问题，是没有修炼功法，没有法门。

张天志其实早就反应过来了，关于功法五庄观中实在多得很，他不过是开心了自己逗自己乐一下，体内的精力太多了，不消耗一下他难受啊。

掌风倒是好听，呼呼响

呼，张天志终于消停了，然后他来到了窗边往外看。思维不知道为什么就回到了三天前那场恐怖的回忆原来自己好像有点强。

起码自己逃命时候的速度远远超出一般人一半以上，还有从八米的高度跳下来毫发无损依稀还记得自己全力一跃那时好像身体内的那一丝热流不知道怎么了，他居然跳起来垂直高度将近六米

一般人绝对做不到，张天志此刻回想起来暗暗唏嘘，一方面高兴一方面担忧，强是好事，可以立身保命。另一方面如果自己运气实在太坏，从种种迹象看来自己的运气还真不是一般的坏，第一次出门，而且还是去警察局就遭到了绿魔搞破坏，更抑郁的是那时居然还被绿魔给盯上了追着杀希望不会被不应该的人发现自己的强

想着想着张天志脑袋裂开了那时自己好像打了一个人，现在冷静的回想起来，那人为什么那么像美国队长他还记得自己看过关于美国队长的新闻，这厮该不会是已经醒过来了吧恰好又让自己给遇到了恰好自己还打了他一掌

那一掌绝对是挠痒痒张天志擦着额头上的冷汗，为什么三天前自己遭到绿魔追杀，为什么还会无意中打了美国队长一掌天呐，美国队长一定不是记仇的人吧一定不会的。

当张天志进行换位思考时，他直接蹲到了地上无奈的抱着头。换做是他，要是他被无辜的打了一掌，自己肯定记一辈子

“不会的，不会的别自己吓自己了，人家可是美国队长，他可是超级英雄，怎么可能和我这种凡人计较再说那一掌算什么挠痒痒都算不上啊。”

张天志甩着脑袋在小卧室来回走着。

眼下张天志睡是睡不着了，心里焦虑得很，关于三日前对绿魔的恐惧，关于自己打了美国队长的焦虑玩游戏的心情也没有，于是乎他觉得应该继续修炼易筋洗骨法第九十九步。

只有自己变强了，万一发生意外自己才有保命的资本。

易筋洗骨法第九十九步：两脚开立，足尖着地，足跟提起；双手上举高过头顶，掌心向上，两中指相距3厘米；沉肩曲肘，仰头，目观掌背。舌舐上腭，鼻息调匀。吸气时，两手用暗劲尽力上托持续一小时。

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