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“阿龙，休息一会。”徐志走到吊在半空中不上不下的陈龙身边，低声道。
陈龙蓄力了一会，被一打扰，立刻一泄千里，跳了下来，取下绕在脖子上的毛巾，一边擦汗一边道：“阿志，这种变态的训练方法你怎么想出来的，太难了。”
徐志笑道：“不是我想出来的，这是1962年法国的一个电视节目中出现的运动方式，不过是不是法国人发明的我不知道，但这是他们传播出来的。”
陈龙晃了晃酸痛的手臂道：“我感觉差不多了，如果只是向上跳几次还是没问题，但要按照你的要求，连续不停的跳上去，我恐怕还得再练一段时间。”
徐志点头道：“嗯，不过我们的时间已经不多了，刚刚我和导演商量了下，这部电影会在7月15号上映，现在剧情剩下的已经不多了，这几天就得全部拍摄完。”
陈龙皱眉道：“后面的剧情倒是简单，不过这个三文鱼梯恐怕几天我不一定能练成。”
徐志道：“对，这个的确时间很紧，不过错过了这个时间，上映的事就会很麻烦，所以如果到时候你还是做不到，那这个动作就会取消，一个动作而已！”
陈龙摇头道：“不行，不能取消。”
徐志明白他的想法，笑道：“那这几天你就好好练练，争取能完成，实在不行，就只能等你下部电影再用这招了。”
这个动作只是训练的专用，随便什么动作电影都可以加这部剧情。
不过陈龙却不愿意放弃，因为对一个动作明星而言，最重要的就是要有一个动作能让观众记住，李晓龙的吼声及经典双节棍动作便是如此。
大家记住了李晓龙的吼叫，李晓龙的速度，李晓龙的双截棍。可是他陈龙目前什么都没有，这套三文鱼梯的训练方法视觉刺激极大，即使是他第一次听到这种，也感觉震撼。虽然不算打斗环节，但这如果能成为他的标志，即使比不了李晓龙，但也能算是成功的标记之一。
用在下一部电影自然没问题，可他此刻在训练的时候不知道多少人已经观看了，这部电影如果不成功，要是被其他人抢先在电影中使用了，那就是白练了嫁衣神功。
不过陈龙也清楚现在的情况，一部电影不可能因为这种事而拖延，便点头道：“好，我明白了，我晚上再来训练。”
徐志笑道：“嗯，实在不行就用威亚吧，成功了才有资格谈敬业，不然没任何意义。”
陈龙点了点头，没有说话。
徐志又道：“一起先吃饭去吧，吃完饭我还有事和你谈。”
陈龙道：“什么事？”
徐志笑了笑：“等会你就知道了。”
剧组的午饭非常简单，直接叫的盒饭，这一片区有几家快餐店专门为剧组服务，相比其他电影公司，徐志在吃饭方面并没有太抠，点的是最贵的套餐，三荤两素。
吃完饭后，大伙们都找地方休息，不过好在现在拍摄的地方在后山，什么都没有，就是树多，每个人找了处阴凉处休息了起来，一眼望去，无数芭蕉扇动了起来。
和袁和平商量了下，下午改拍没有陈龙老爹被刺客偷袭，然后打斗的场面，这一段就在后山空旷处对打，无聊至极，但也是李晓龙时代留下的产物。
另一方，徐志带着陈龙下山后，直接打了个taxi（出租车）回到公司。
离嘉禾日报发售已经过了十天，林文舟在第一天后，每天在报纸上2000余字，前段时间昆仑中梁文靖去世，的确引起了一部分书迷的不满，不过明眼人都看的出来，梁文靖的儿子梁萧才是主角，所以除了收到几份抗议信，倒也没出什么其他事情。
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